Isso é uma sorte se você for um anunciante, porque pode
escrever linhas como “Você não precisa gastar muito dinheiro para obter corpo
que deseja” (peso e dinheiro tem a mesma medida na Inglaterra) ou outras piadas
pra inglês ouvir.
No entanto, há um ponto mais sério nessas linhas de
pensamento - muitas pessoas sentem que, para obter a forma que desejam, terão
que gastar mais dinheiro do que gostariam.
VOCÊ NÃO PRECISA GASTAR MUITO DINHEIRO!
Há alguma verdade nessa crença, mas não precisa ser muito
caro se você planejar bem.
Uma coisa que afasta muita gente da ideia de ingressar em
uma academia é o preço.
Para ter acesso a todos os equipamentos que facilitam a
perda de peso, é natural que você precise desembolsar algum dinheiro.
No entanto, algumas pessoas acham que as academias estão
ganhando muito dinheiro com a preocupação real das pessoas acima do peso.
Se você pesquisar, é possível encontrar uma academia com
um plano adequado ao seu bolso.
Por exemplo, aqui perto de onde moro existe uma que cobra
R$ 50,00 mensais, com vários equipamentos a disposição e um professor pra te
auxiliar nos exercícios – e, se não puder, existem alternativas gratuitas, como
corrida, abdominais e outras formas de exercício.
Frequentemente, as pessoas apontam que os alimentos mais saudáveis são muito caros para realmente valer a pena quando vão a um mercado
ou a uma frutaria.
Enquanto as barras de granola e os cereais “saudáveis”
podem ser bastante caros pela sua quantidade, as carnes gordurosas e os alimentos
de conveniência são baratos.
CONCLUSÃO
Por esta razão, a obesidade e seus problemas de saúde
relacionados (e, inversamente, a desnutrição por alimentos de pior qualidade)
são mais comuns entre as famílias de baixa renda.